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タイトル
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運動を頑張らなくても手指の変形痛み・はれ・こわばりが自力でよくなる！１分ほぐし大全
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タイトルヨミ
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ｳﾝﾄﾞｳ/ｵ/ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ｼｭｼ/ﾉ/ﾍﾝｹｲ/ｲﾀﾐ/ﾊﾚ/ｺﾜﾊﾞﾘ/ｶﾞ/ｼﾞﾘｷ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｲｯﾌﾟﾝﾎｸﾞｼ/ﾀｲｾﾞﾝ
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サブタイトル
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大学教授・関節症の名医が教える
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サブタイトルヨミ
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ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｷｮｳｼﾞｭ/ｶﾝｾﾂｼｮｳ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
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著者
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高平／尚伸∥〔著〕
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著者ヨミ
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ﾀｶﾋﾗ,ﾅｵﾉﾌﾞ
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著者紹介
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北里大学医学部卒業。同大学大学院医療系研究科整形外科学／スポーツ医学教授。同大学医療衛生学部リハビリテーション学科教授。同大学大学院医療系研究科医学専攻主任。
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出版者
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文響社
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出版年月
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2026.2
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1620
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ISBN
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978-4-86845-036-8
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内容紹介
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ヘバーデン結節・変形性関節症・ばね指・関節リウマチの変形・痛みが改善！ 正しい固定・ストレッチ・手指の体操を取り入れた「１分ほぐし」を写真で紹介する。手指をいたわる生活術も掲載。
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NDC9版
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493.6
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NDC10版
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493.6
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利用対象
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一般（L）
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しばらくお待ちください。